Marco Baratti

Premiazione al CUS Sezione KickBoxing

2011-12-13T14:24:00.000+01:00

Ricevere un riconoscimento nella propria città e da parte di persone che stimi ha un valore eccezionale e ti lascia dentro un segno d'orgoglio indementicabile.

In particolare vorrei ringraziare il mio Amico & Maestro Andrea Bompani , non solo per le belle parole che ha usato nei miei confronti ( la più adeguata è stata: Capannone .....) manifestandomi una stima che è del tutto contraccambiata.

Devo anche ringraziare Andrea per l'aiuto che mi ha dato in passato nel mio allenamento e nella preparazione di importanti sfide agonistiche, grazie alla presenza costante e alle preziosissime competenze tecniche senza le quali non mi sarei potuto migliorare.

Il M° Bompani è un marzialista vero, che vive l'arte marziale tutto il giorno tutti i giorni e che da essa ha imparato la fierezza e l'importanza dell'onore.

... e Andrea come hai detto tu: - tra fighter ci si intende.. :-

Corsi nelle scuole, Metodo antibullismo e Jiu-Jitsu per la formazione dell'individuo in età adolescenziale.

2011-09-23T09:12:00.001+02:00

E' partito un nuovo progetto pilota in collaborazione con l'istituto superiore "Giordani" di Parma che si prefiggie l'obbiettivo di presentare la disciplina del JiuJitsu come metodo di formazione per i ragazzi.

La lotta è un'efficacissimo strumento per educare i giovani alla relazione con l'altro e nella ricerca interiore della fiducia in sé stessi e della forza interiore.

Nei quattro appuntamenti proposti ad ogni classe, le tecniche presentate sono di tipo non violento e mirate a risolvere il problema del Bullismo

Docenza al IJJF Summer Camp 2011

2011-09-01T08:00:00.093+02:00

Atleti italiani presenti al Camp

Dal 01/Agosto al 06/Agosto si è svolto il Summer Camp della IJJF presso l'accogliente ed attrezzatissimo centro GE.TUR. di Lignano Sabbiadoro.

Come docente per il JJ Fighting System, inviato dalla AIJJ, ho potuto tenere varie lezioni mirate alle esigenze degli atleti di 15 delegazioni di svariati paesi, dalla nazionale Francese al gran completo, fino ad alcuni atleti giunti da Israele o Singapore..

In Summer Camp un atleta ha bisogno prima di tutto di poter aumentare le proprie capacità aerobiche, quella che viene generalmente indicata con La Resistenza o Il Fiato.

Inoltre non può assolutamente farsi scappare la possibilità di confrontarsi e combattere con atleti di altre Accademie o altre Nazionali come in questo caso.

Questo per tre ragioni principali; prima di tutto perchè generalmente un atleta agonista ha un numero ristretto di atleti, della stessa categoria, con cui allenarsi in palestra, e quando si conosce bene il proprio sparring le azioni che si verificano tendono ad essere un po troppo ripetitive; cosa che non accade in un Camp per l'alto numero di partecipanti.

In secondo luogo si ha la possibilità di combattere contro atleti del proprio livello, alto livello come nel caso degli atleti di una Nazionale, situazione generalmente insolita nella vita del Club di appartenenza.

In fine in un Camp si ha la possibilità di confrontarsi "amichevolmente" con atleti che molto probabilmente l'atleta incontrerà in Gara, cosa che gli permette di capire le caratteristiche dell'avversario per evitare spiacevoli sorprese future....

Un'altra esigenza di un atleta che prende parte ad un Camp in un periodo di Off-season (lontano dalle gare) è quella, là dove possibile, di incrementare il proprio bagaglio tecnico/tattico, per avere quindi nuovo "materiale da portare a casa" per poterlo adattare ed automatizzare con il proprio Istruttore.

Questo però a patto che lo sviluppo didattico del lavoro tecnico presentato non vada in contrasto con le due principali esigenze dell'atleta in quel momento (alti volumi di lavoro e sparring&sparring-situazionale).

E' necessario quindi che la parte tecnica della lezione si impostata pensando ad un gruppo di agonisti.

Quindi prevederà poche spiegazioni, magari frammentate in più momenti; esercitazioni di introduzione dei nuovi elementi tecnici con modalità ad alta intensità (massima velocità di esecuzione, alto numero di ripetizioni) e/o sparring situazionale, ovvero rapidi momenti di combattimento dove uno o entrambi gli atleti hanno un compito molto preciso da svolgere e attinente allo studio tecnico in esame.

Summer Camp 2011 del JiuJitsu Center

2011-08-30T08:00:00.001+02:00

In qualità di Direttore Tecnico della JiuJitsu Center asd, quest'anno ho organizzato l'annuale Summer Camp 2011.

Anche questa edizione è si è svolta a Corniglio, bellissima località dell'appennino Parmense, grazie all'amministrazione comunale la location era quella della palestra della scuola, allestita con ben 100mq di Tatami, messi a disposizione del Coni Provinciale.

Ben quattro giorni di allenamento, cinque allenamenti collettivi, suddivisi in Tecnica e Sparring.

La mia intenzione era però quella di dare di più, volevo che fosse un evento in grado di coinvolgere atleti non solo del Jiujitsu Center, ma molti altri atleti da tutto il Nord Italia.

Per questa ragione ho invitato a tenere la docenza del Camp ad uno degli atleti italiani maggiormente quotati attualmente, Andrea Verdemare, cintura nera di BJJ ed allievo diretto di Federico Tisi.

La scelta è stata vincente, moltissimi gli atleti che hanno partecipato e che si sono alternati sul Tatami, ben 12 accademie rappresentate.

Al resto ci ha pensato la frescura dell'appennino parmense, la bella piscina dove rilassarsi e svagarsi dopo i duri allenamenti e ancora l'ottima cucina locale.

Non resta che prepararsi per l'anno prossimo.........

L'incontro con Royce Gracie

2011-08-26T10:27:00.001+02:00

La mia storia non è diversa da quella di tanti altri appassionati di Arti Marziali che hanno speso anni e fatto tanti sacrifici in nome della loro passione, seguendo i consigli di persone spesso non altezza delle loro parole.

Come tanti altri, negli anni novanta mi è capitata per caso tra le mani un VHS (c'erano ancora i VHS..) che ha cambiato il mio modo di vedere le arti marziali, l'UFC1.

Ultimate Fighting Challenge, il primo torneo di Vale-Tudo a grande diffusione mediatica, con un atleta per disciplina di combattimento; senza limiti di tempo; senza differenziazione di peso; senza protezioni; solo che questa volta non era un film.......

Royce Gracie, membro di una famiglia di guerrieri da sempre votata alla diffusione del loro metodo di combattimento, sbaragliò i suoi avversari in quella edizione e nelle successive, ma non lo fece con la spettacolarità e l'esoterismo che i cliché impongono, ma con l'efficienza e il pragmatismo che compete ad un vero guerriero.

Anche per me fu una folgorazione; trovai quello che stavo cercando; capì cos'era che fino ad allora non mi aveva convinto; dovetti rivedere le mie convinzioni; rimasi stupito dell'inappellabilità dell'esito dei combattimenti.

Il 9-10 Luglio ho avuto finalmente la fortuna di incontrare la persona grazie alla quale aprii gli occhi, un icona non solo del JiuJitsu, ma di tutto il mondo delle arti marziali, il M° Royce Gracie.

Freefight jiu jitsu brésilien par royce gracie di casawi2bxl

Torna il corso dedicato alla autodifesa per donne: DONNE INVULNERABILI

2011-08-23T00:24:00.000+02:00

Le Date

- sabato 10/settembre ore: 15:30 - 17:00

- mercoledì 21/settembree ore: 20:00 - 21:30

DONNE INVULNERABILI nasce dall'esperienza del Brazilian JiuJitsu, un'arte marziale pragmatica ed efficiente, nata per permettere ad un individuo qualsiasi di difendersi da un aggressore più grosso fisicamente.

In ognuno dei due appuntamenti previsti in questo Micro-Corso si cercerà di analizzare le dinamiche tipiche di una aggressione sessuale e vi si applicheranno le più elementari ed efficaci tecniche del JiuJitsu.

Più info qui

Non è necessaria un'esperienza precedente - E' sufficiente il normale abbigliamento sportivo.
E' POSSIBILE FREQUENTARE UNA O ENTRAMBE LE LEZIONI:
Una Lezione 15€ - Due Lezioni 20€

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2011-08-08T15:03:00.000+02:00

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2011-07-28T14:03:00.000+02:00

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2011-05-29T16:15:00.000+02:00

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2011-05-06T13:27:00.002+02:00

Corso Bambini

2011-04-18T12:50:00.001+02:00

Dopo quasi un anno dall'inizio del corso di JiuJitsu Brasiliano per Bambini provo a tirare le somme tra quello che non va, ciò che è da migliorare e quanto ritengo corretto fino ad ora.

Lo sforzo iniziale di creare e seguire scrupolosamente una didattica mirata sia per quanto concerne l'aspetto tecnico, ma anche gli elementi basi della ginnastica e della coordinazione, ha pagato in pieno.
Il mio intento non è mai stato quello di focalizzarmi su quello che poteva essere l'aspetto agonistico, pensando alle competizioni e ai risultati agonistici.
Ho voluto creare un ambiente nel quale prima di tutto c'è il JiuJitsu come divertimento, che possa dare ai miei giovani praticanti delle regole e dei consigli, pensando per esempio al fenomeno del Bullismo; Insomma una pratica che sia fin da subito LIFE STYLE.

Oggi penso tra me e me che in tanti anni di pratica il corso di JiuJitsu Brasiliano per Bambini sia la più bella esperienza che abbia mai fatto.

clicca qui per andare alle attività correlate

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2011-04-13T11:55:00.004+02:00

Sono stato recentemente contattato da Nicola Venturi del sito trytofight.com per una intervista.
A chi dovesse interessare ecco il link dell'intervista, grazie Nicola!

Intervista a trytofight.com

P.M.A. COMBAT TRAINING - Circuito Forza Resistente Periodo Generico

2011-02-03T23:44:00.002+01:00

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P.M.A. COMBAT TRAINING - Metodo d'Urto per la Potenza dei Calci

2011-01-25T10:20:00.002+01:00

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2011-01-24T10:01:00.002+01:00

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2011-01-03T18:39:00.002+01:00

RADUNO NAZIONALE DEL FEDERICO TISI NETWORK

2010-12-05T17:38:00.006+01:00

Clicca qui e vai alle Attività attinenti proposte

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2010-11-19T14:08:00.003+01:00

La lotta in piedi nel JJ Fighting System

2010-11-12T23:59:00.000+01:00

Vai alle Attività Proposte attinenti

Sessione Speciale di JJ Fighting System

2010-10-27T08:00:00.001+02:00

Allenamento ad Alta Specializzazione di JJ Fighting System

Tali allenamenti sono il frutto di anni di Sperimentazione, Studio, Passione e sono rivolti a tutti gli Agonisti, Istruttori e Maestri di ampie vedute che intendono acquisire una Alta Specializzazione nel JJ Fighting System.

L'esperienza pluiriennale sui migliori Tatami Internazionali mi ha portato ad elaborare una metodologia dove la Tecnica, la Tattica e la Preparazione Atletica si fondono generando un Allenamento ad alto impatto Funzionale.

Le Sessioni Speciali richiedono una buona conoscenza Tecnica, uno stato di forma ottimale, ma sopratutto spirito di Sacrificio e Determinazione.

A differenza di altre attività da me proposte è necessario segnalare che per il livello fisico/tecnico richiesto QUESTE SESSIONI NON SONO PER TUTTI.

Desidero precisare che tali appuntamenti non hanno il fine di sostituirsi ai Maestri degli atleti che partecipano, ma vogliono essere un approfondimento di Alta Specializzazione da condividere con Agonisti determinati a migliorare la propria Performance.

Le date vengono segnalate per tempo in concerto con gli impegni nazionali. (per ricevere le date in tempo reale scrivi a: pmabaratti@gmail.com )

NB: Per chi è viene da più lontano e si vede costretto a peronottare, consigliamo L'OSTELLO DI PARMA (http://www.ostelloparma.it/it/) Pulito e decisamente Confortevole a partire da 19,50 € x Notte

VAI ALLE ATTIVITA' PROPOSTE CORRISPONDENTI

III Posto ai Combat Games 2010

2010-10-25T00:57:00.007+02:00

Sito ufficiale della manifestazione: www.beijing2010.org/combatbeijing2010/index.html

VAI ALLE ATTIVITA' PROPOSTE CORRISPONDENTI

COMBAT TRAINING - Circuito per la Resistenza alla Forza Esplosiva

2010-10-18T21:43:00.001+02:00

Assistente Allenatore agli Europei ASP/JU JJFS 2010 di Vienna

2010-08-04T16:47:00.001+02:00

Il 29 e 30 Maggio ho avuto l'opportunità di partecipare ad un grande evento, un risultato storico per la Nazionale Italiana di JJ Fighting System.

Infatti si sono svolti a Vienna gli Europei Giovanili e la Nazionale Italiana ha conquistato ben 12 medaglie di cui 7 d'oro classificandosi al primo posto del medagliere.

Il Direttore Generale della Nazionale Italiana, il M° Bistocchi, ha ritenuto profiquo il mio inserimento nello staff Tecnico in qualità di Assistente Allenatore, al fine di poter coadiuvare gli Allenatori di settore e poter portare un pò della mia esperienza nell'ambito della preparazione e delle competizioni Internazionali.

La vittoria del collettivo Azzurro agli Europei Giovanili 2010 è iniziata molti mesi prima della fine di Maggio.

Il duro lavoro composto da Raduni Nazionali, Verifiche Tecniche in sede di gara e non, Schede mirate per gli Azzurrini hanno permesso a tutto il Team di primeggiare a livello Europeo, davanti alle blasonate Germania e Russia che all'ultima edizione dei Mondiali erano un passo davanti all'Italia.

Dopo tanti anni dedicati a questa disciplina, per me è stato e mi auguro possa esserlo anche in futuro, un onore far parte del Team seguendo e consigliando questi giovani ragazzi nella preparazione, nel riscaldamento e a bordo tatami.

Ragazzi fantastici che grazie anche all'incoscienza della loro età, affrontano le sfide con il fuoco negl'occhi, sanno dare tutto ed oltre, vivono le esperienze con grande spontaneità e passione.

Una due giorni estenuante per poter seguire quasi 30 atleti in tutte le fasi che compongono una competizione ed in particolare i combattimenti tra eliminatore fino alle fasi finali; tra cui, è per me motivo d'orgoglio, sono stato "alla sedia" in tre finali (2 ori; 1 bronzo).

Preparatore Atletico Sport di Combattimento CSEN

2010-06-23T14:17:00.001+02:00

Beatrice Giacalone Campionessa d'Europa U18

2010-06-18T16:50:00.002+02:00

IL LAVORO PAGA..

E' così che si può sintetizzare il grande successo di Beatrice Giacalone, che agli Europei U18 di Vienna tenutesi il 29/05/2010 ha conquistato la Medaglia d'Oro nella categoria 63kg.

Agli scorsi Mondiali di categoria di novembre 2009 ad Atene si era qualificata 7°, subito dopo quel risultato mi ha chiesto di occuparmi della sua preparazione.

Non si presentava come una sfida facile, la distanza tra Parma e Genova sembrava rendere l'operazione molto complessa, ma la forza di volontà e la passione di Beatrice ha fatto in modo che questo non fosse mai un limite.

Abbiamo diviso il lavoro in due blocchi: le Sessioni abituali e le Sessioni speciali.

Le sessioni abituali rappresentavano il lavoro che quotidiano da compiere, quindi lavoro specifico di JJFS, ma anche Judo e KickBoxing.

Inoltre ho potuto impostare delle sessioni atletiche mirate sulle esigenze di Beatrice da sviluppare in palestra.

Le sessioni speciali venivano sviluppate a Parma, almeno due volte al mese ed erano dedicate a testare le qualità atletiche e tecniche per monitorarne l'incremento; sviluppare nuovi elementi tecnici da poter introdurre nelle sessioni abituali; sottoporre il fisico a picchi d'allenamento funzionale ad alto impatto.

Inoltre, in queste sedute, veniva dato ampio spazio al combattimento nel JJFS poichè Beatrice non poteva inserirlo nelle sessioni abituali.

Il tutto naturalmente inserito in una Periodizzazione dell'allenamento che ha visto una progressiva diminuzione del Volume di lavoro e viceversa un aumento dell'Intensità delle sessioni, man mano che si avvicinava la competizione.

L'ottimo risultato raggiunto è merito soprattutto di Beatrice che ha dimostrato di essere talentuosa e disciplinata, ma anche di un metodo scientifico e complesso, elaborato in anni di esperienza, arricchito dalle più recenti scoperte nel settore della preparazione atletica e dalle tantissime persone che ho avuto modo di conoscere e confrontarmi negli anni.

Sono certo che queste competenze possono essere d'aiuto a tutti gli Istruttori che desiderano impreziosire l'aspetto agonistico nel loro Club, ritagliando momenti dedicati all'approfondimento Tecnico e Tattico; costruendo una Periodizzazione dell'allenamento che porti gli atleti al massimo della forma in corrispondenza a determinati appuntamenti; pianificando periodici sessioni di allenamento agonistico dal profilo tecnico/atletico per sviluppare un lavoro fruttuoso nel tempo.

OSPITE D'ONORE ALLO STAGE NAZIONALE WJJFIM

2010-05-20T14:31:00.006+02:00

Domenica 02 Maggio 2010 si è svolto lo Stage nazionale WJJFIM organizzato dal M°Rudy Ampollini presso l'accogliente Polisportiva LaFelce di Felegara (PR). http://www.la-felce.it/

Un evento prestigioso con una partecipazione veramente di livello nazionale che si è sviluppato nella mattinata con lo stage tecnico e nel pomeriggio con le competizioni.

Quando il M° Ampollini mi ha contattato per chiedermi di tenere un seminario nel loro Stage Nazionale ho accettato più che volentieri e mi ha fatto piacere poter partecipare ad un evento così importante, andando oltre alle Sigle e ai pregiudizi legati alle differenze tra gli Stili che troppo spesso impediscono la crescita di queste discipline.

E' stata una mattinata impegnativa dove ho avuto il piacere di tenere ben quattro differenti classi; dai bambini, ai ragazzi, ma anche gli adulti cintura colorata e gli adulti cintura nera.

Sviluppando per ogni gruppo un lavoro didattico differente il più adatto possibile al grado di esperienza e alla capacità tecniche di ciascuno.

Mi ha colpito in modo particolare il clima festoso, ma nel contempo disciplinato con cui i numerosissmi partecipanti hanno seguito le lezioni; numerosi ed attenti anche gli spettatori che hanno completamente riempito le tribune, per una bellissima giornata dedicata al JuJitsu.

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2010-05-13T14:33:00.003+02:00

02 Maggio - Seminario a Felegara

2010-04-08T14:02:00.003+02:00

Per maggiorni info: www.la-felce.it

Allenamento Agonistico

2010-03-22T16:34:00.006+01:00

Le due principali variabili che compongono l’allenamento Agonistico sono l’Intensità e il Volume.

L’intensità identifica lo forzo in percentuale rispetto al proprio massimo e può essere misurato in Kilogrammi, in Battiti Cardiaci, in metri, in secondi, ecc.
Il Volume rappresenta invece la mole di Lavoro (FxS) che l’atleta svolge nel tempo; Kilogrammi per allenamento, metri per sessione, ecc..

A seconda di come si combinano questi due “attori principali” l’atleta allena differenti qualità atletiche .
Fondamentali sono l’utilizzo delle adatte metodologie e attrezzature per permettere alla combinazione Intensità/Volume di essere il più “Allenante” e centrare l’obbiettivo che si è posti in termini di qualità atletiche.

Sono diverse le qualità atletiche che concorrono ad avere una buona performance nell’ambito degli sport da combattimento:
- Forza
- Potenza
- Resistenza alla Potenza
- Resistenza Muscolare

Ogn’una di queste caratteristiche può essere poi suddivisa ulteriormente, ma queste suddivisioni dipendono più dal campo di applicazione della qualità atletica principale, che da una vera e propria suddivisione in sottoclassi.

Non si può però parlare di Allenamento Agonistico se non si parla di Periodizzazione.
Ogni atleta vuole migliorare la propria performance e per farlo deve seguire un percorso mirato che sia in grado di permettergli di arrivare al giorno della gara al massimo delle proprie capacità e in uno stato di forma migliore di quando ha iniziato la preparazione.

Periodizzare l’allenamento significa fissare l’obbiettivo che si vuole perseguire e tracciare un percorso che gli permetta di conseguirlo.
Per fare questo è necessaria l’Esperienza e la Competenza di un Allenatore qualificato.
Durante questa fase di Preparazione l’atleta attraverserà specifici momenti intermedi, pianificati per migliorare gradualmente e scientificamente le proprie caratteristiche atletiche.

E’ credenza diffusa che una preparazione parta dalla Resistenza, abitualmente si dice “far fondo”….
Questo non è sempre corretto soprattutto se l’atleta in questione viene da un periodo di relativo riposo.
Subito dopo una fase iniziale di 2 settimane dedicata al ripristino dell’allenamento l’atleta si deve dedicare all’incremento della Forza (3-5 settimane).
La Forza è la qualità base dalla quale si può sviluppare o affinare tutte le altre, per svilupparla è necessario puntare tutto sull’Intensità

Finito questo periodo può iniziare la vera e propria preparazione che è contraddistinta da un incremento massimo del Volume negli allenamenti.
Generalmente questa fase va dalle 4 alle 6 settimane, a meno che l’atleta non abbia già compiuto una prima fase di preparazione nell’arco dello stesso anno sportivo, in questo caso i tempi possono essere dimezzati.
Si entra quindi in una fase Pre-Competitiva o Competitiva a seconda che l’atleta debba affrontare un evento unico o una serie di eventi ravvicinati.

In questa fase l’atleta ha necessità di “Trasformare” la forza e la resistenza acquisita nel periodo passato in modo che possa essere il più utile possibile durante la competizione.
Per farlo deve allenarsi tramite gestualità il più simile possibile a quelle della propria disciplina sportiva.

Generalmente questa fase inizia 4 settimane prima dell’evento agonistico “obbiettivo” e si contraddistingue per l’Intensità massima e il Volume a valori minimi.
Le metodologie utilizzate in questo specifico periodo si sprecano: maxex training, power training, pliometria, metodo bulgaro.
La sostanza è sempre la stessa: dare uno stimolo nervoso tramite un esercizio atletico accompagnato da un movimento tecnico; tempi, ripetizioni, carichi, esercizi usati contraddistinguono uno o l’altro metodo.

In fatto che in un dato periodo, piuttosto che in un altro, ci si concentri su una qualità atletica, non vuol dire che le altre qualità atletiche vengano trascurate.
Tutte le qualità atletiche devono essere allenate nell’arco della settimana di allenamento (microciclo), la proporzione tra loro dipende prima di tutto dalla tipologia di disciplina sportiva che pratica l’atleta.

Infatti, all’inizio del periodo Pre-competitivo l’allenamento dell’atleta rispecchia completamente quanto è richiesto per affrontare al meglio il combattimento sportivo in cui si dovrà cimentare.

Altre fasi di allenamento che un buon allenatore deve saper gestire sono lo Scarico Pre-Gara e il Riposo Post-gara.

Si parla spesso della preparazione atletica negli sport da combattimento, molti sono i metodi che vengono esposti, l’argomento è complesso e lascia adito a diverse interpretazioni, ma ciò che da il responso definitivo sul lavoro svolto è solo l’area di combattimento.

A tal proposito è importante sottolineare che la preparazione atletica rappresenta solo una piccola parte del lavoro che l’atleta agonista deve fare per essere competitivo in gara.
Per esempio l’aspetto tecnico è da privilegiare rispetto a scatti o al lavoro con sovraccarichi, troppi atleti concentrano la loro voglia di migliorare focalizzandola nella sala pesi, questo generalmente è deleterio per il miglioramento della Performance.

La scelta di separare la preparazione atletica dal lavoro tecnico con apposite sedute o coniugare le due cose nello stesso allenamento è una scelta che prenderà l’allenatore valutando il livello degli atleti, lo spazio, il tempo, le attrezzature a disposizione e molte altre variabili che si vanno ad aggiungere al complesso lavoro di Periodizzazione dell’Allenamento.

ATLETA DEL MESE APRILE 2009

2010-02-05T23:57:00.008+01:00

"L'Atleta del Mese di Parma" è un premio organizzato dai Veterani dello Sport di Parma e dal Panathlon Club Parma con la collaborazione del Coni Provinciale e di Gazzetta di Parma, che premia i migliori atleti nelle varie discipline e tra questi, alla fine dell'anno, elegge "l'Atleta dell'Anno dello Sport Parmense" .

26/01/'10

22/01/'10

12/05/'09

ASSISTENTE COACH AI MONDIALI U18&U21 DI ATENE 2009

2010-01-24T02:00:00.008+01:00

STORICO RISULTATO PER LA NAZIONALE ITALIANA CHE SI PIAZZA III° NEL MEDAGLIERE GENERALE.

Clicca qui per leggere il resoconto della gara.

Stage Tecnico di JJ Fighting System

2009-12-27T14:50:00.002+01:00

Due ore di Seminario Tecnico mirate allo studio tecnico/tattico della gestione dello svantaggio nell'ambito della disciplina sportiva del Fighting System.

L'evento sarà caretterizzato dalla spiegazione teorica delle dinamiche in esame e dalla prova pratica dei temi affrontati per approfondire i dettagli.

Questa impostazione di studio darà la possibilità a tutti di affinare le proprie capacità in questa disciplina, sia amatori o istruttori, senza che siano necessarie doti atletiche particolari.

Al termine dello Stage seguirà una sessione di Randori dedicata agli atleti Agonisti .

GRACIE COMBATIVES - UNO STRUMENTO SU MISURA PER LE FORZE DELL'ORDINE

2009-11-16T09:31:00.023+01:00

Da sempre il JuJitsu è l'arte marziale dei corpi speciali

FORZE DELL'ORINE E CORPI MILITARI
Nel 1993 l'UFC ha rivoluzionato le arti marziali, le persone di tutto il mondo si resero conto che il Gracie Jiu-Jitsu è l'unico sistema che può dare una realistica possibilità di difesa contro un avversario più grande e più atletico.

Tra i tanti incuriositi dall’efficacia di questo metodo di autodifesa, un gruppo di altissimi esponenti delle Forze Armate Statunitensi, nel 1994, ha contattato Rorion Gracie.

Gli chiesero di sviluppare un corso intensivo basato sulle tecniche più efficaci del Gracie Jiu-Jitsu.

Dall'inizio a oggi i corsi di Gracie Combatives, hanno insegnato alle Forze Speciali, Delta e Navy SEAL, operatori e personale in uniforme in tutti i rami dell’esercito statunitense: US Army, US Air Force, US Marine Corps e US Coast Guard.

Nel gennaio 2002, l'Esercito degli Stati Uniti ha ufficialmente adottato Gracie Jiu-Jitsu come fondamento per il combattimento corpo a corpo con la pubblicazione di un manuale basato quasi interamente sul programma originale disegnato da Rorion Gracie.

Da quel momento anche i corpi di Polizia chiesero a Rorion di sviluppare un programma per gli agenti di polizia dando la possibilità di controllare i sospetti in modo legalmente corretto.

Il risultato è stato G.R.A.P.L.E. (Gracie Resistence Procedure Attack per Law Enforcement). Negli Stati Uniti quasi ogni agenzia federale di contrasto, comprese l'FBI, Secret Service, US Border Patrol, CIA e altri innumerevoli corpi statali e locali di forze dell'ordine utilizzano la GRAPLE .

Oggi giorno sono più che mai frequenti gli assalti contro le forze dell'ordine e conseguenti casi di eccesso di difesa.

Questa problematica è comune anche per il personale militare impegnato in missioni umanitarie, che sempre più frequentemente deve svolgere compiti di polizia in paesi stranieri.

Per questa ragione il GRAPLE si è evoluto in GCMLE (Gracie Combatives for Military & Law Enforcement) per soddisfare le esigenze dei professionisti della sicurezza che devono intervenire nel rispetto delle leggi e delle regole d'ingaggio.
I corsi di GCMLE fondono l'efficacia tecnica e la semplicità d'apprendimento del GRAPLE con una tattica d'intervento che Rorion Gracie ha denominato "difesa legale"

PERCHE' OCCORRE IL GCMLE
Secondo l'FBI, nel 2007 ci sono stati 59.201 funzionari di polizia aggrediti durante il servizio. Oltre l'80% di questi assalti (47.495) sono stati commessi da autori disarmati che hanno aggredito gli ufficiali di polizia a mani nude.

Risulta estremamente importante prendere in considerazione i due motivi principali per cui i funzionari di polizia non hanno potuto utilizzare la loro arma in dotazione al fine di evitare l'aggressione:

Ingiustificati - A meno che la vita di qualcuno non sia a rischio, l'ufficiale non è autorizzato all'uso della forza letale.
Impossibile - La maggior parte di aggressione fisica a funzionari si svolge così bruscamente che il funzionario non ha il tempo o la distanza necessaria per maneggiare la sua arma da fuoco in modo sicuro.

Dal momento che è così comune che le forze dell'ordine vengano aggredite in situazioni in cui non sono giustificate o impossibilitate a usare le loro armi in dotazione, è indispensabile che essi siano abilitate con un metodo di autodifesa molto efficace, "legalmente sostenibile" che garantisca la loro sicurezza negli scenari peggiori a cui statisticamente risulta siano esposti.
GCMLE è la soluzione.

UN PROGRAMMA CONTINUAMENTE AGGIORNATO

Molti metodi di difesa sono testati unicamente con collaboratori semi-accondiscendenti o strutturati sull'esecuzione di forme a vuoto, GCMLE è interamente basato su comprovate tecniche d’indubbia efficacia, che siano applicabili nei confronti di sospetti intendono opporre resistenza.

Nel corso degli ultimi 15 anni, le tecniche presenti nel corso GCMLE sono state insegnate a diverse migliaia di operatori, molti dei quali hanno avuto la necessità di utilizzare le tecniche sul campo.

Relazioni presentate da questi individui hanno contribuito a raffinare le tecniche e la tattica.Utilizzando queste informazioni, verrà continuamente aggiornato il programma tecnico in modo che sia sempre composte dalle più applicabili ed efficaci tecniche di Gracie Jiu-Jitsu.

RESPONSABILITA' RIDOTTA

È un fatto che qualsiasi funzionario di polizia non fiducioso della propria capacità di controllare un sospetto con le proprie mani sia più incline a ricorrere alle armi in dotazione, questo spesso può risultare prematuro ed in taluni casi può comportare gravi conseguenze anche sull'opinione pubblica.

Dal momento che il corso GCMLE si basa su tecniche di controlli dolorosi rispetto piuttosto a colpi incontrollati, il danno fisico al criminale è da ritenersi al minimo assoluto.

I processi e le accuse di brutalità della polizia diminuiscono in maniera significativa quando GCMLE viene utilizzato.

ACCRESCIMENTO DELLE FORZE DELL'ORDINE

Qualsiasi funzionario di polizia che è cosciente di non essere in grado di difendere se stesso contro un attacco fisico mostrerà meno la fiducia rispetto ad un collega che possiede delle approfondite conoscenze in merito.

Questa debolezza è facilmente intuibile dal criminale ed è spesso la causa che induce il malvivente a sfidare l'autorità del funzionario.

Una volta che un ufficiale di polizia apprende le tecniche che mirano a mantenere la sicurezza durante gli scenari peggiori, lui o lei non ha più ragione di temere il sospetto. Per questo motivo il corso GCMLE è noto per aumentare la fiducia degli operatori di sicurezza in misura più significativa rispetto a qualsiasi altro fattore.

Questa fiducia ritrovata porterà a una maggiore "presenza di ruolo", che sarà immediatamente rilevata dai malintenzionati, fattore che rende meno probabile una scongiurabile aggressione.

Per maggiori informazioni: pmabaratti@gmail.com

3° POSTO ALLA COPPA ITALIA DI GRAPPLING

2009-11-14T13:00:00.002+01:00

Assistente degli Allenatori della Nazionale Italiana di JJ Fighting System

2009-11-11T14:32:00.007+01:00

Desidero ringraziare tutto lo Staff della Nazionale Italiana, il Consiglio Nazionale ed in particolar modo il Direttore Generale M° Massimo Bistocchi per le convocazioni in qualità di Assistente

degli Allenatori in occasione dei raduni della Nazionale Italiana di JJ Fighting System Aspirant/Junior.

Benissimo il Seminario organizzato con il M°Tisi

2009-10-26T10:06:00.006+01:00

E' stato un successo il Seminario organizzato conil Maestro Federico Tisi.

Una 3 ore dedicata al JiuJitsu Brasiliano con uno dei pionieri in Italia di questo stile, cha catalizzato l'attenzione di moltissimi appassionati anche da altre arti marziali.

Il merito di questo successo sta nell'avere scelto prima di tutto la qualità del M°Tisi, ampiamente riconosciuta dagli esperti del settore, ed inolte un ottimo lavoro di divulgazione e pubblicizzazione dell'evento.

Un seminario che ha così preso sfumature dall'alto livello istituzionale e per questa ragione ho ritenuto che questa fosse la sede migliore per dedicare un momento alle celebrazioni dei passaggi di grado.

Corso di MMA alla Start&Go di Fidenza

2009-10-15T16:27:00.000+02:00

Nuovo Video sulla Rete...

2009-10-03T11:04:00.001+02:00

Brazilian JiuJitsu a Baganzola

2009-09-29T11:07:00.006+02:00

Parte un nuovo corso, tutto dedicato al Brazilian Jiu Jitsu, come metoto di autodifesa volto alla ricerca del benessere.

Lo stile di Jiu Jitsu della famiglia Gracie ha dimostrato e dimostra inequivocabilmente la sua grande efficacia nei più importanti tornei di FreeFight o VeleTudo di tutto il mondo.

Tecniche semplici che richiamano i movimenti più naturali dell'uomo seguendo principi quali la morbidezza o la strategia posizionale o l'utilizzo del proprio corpo come una leva, rendono questo sistema l'ideale per chiunque indipendentemente dalla corporatura, dal sesso e dallo stato di forma.

Ma il JiuJitsu è molto di più.

Attraverso l'apprendimento di un efficace metodo di difesa volto al controllo e alla finalizzazione dell'aggressore, il praticante acquista sicurezza in se stesso; senso critico, per non eccedere nei comportamenti; capacità di concentrazione e tante altre qualità fisiche e morali.

Il corso si terrà tutti i:

- Martedì dalle 20.30 alle 21.30

- Giovedì dalle 21.00 alle 22.00

COME RAGGIUNGERCI:

BAGANZOLA (PR)
VIA RIGOLETTO 6/A
TEL. 0521 601515

Lezione di presentazione di BJJ

2009-09-16T08:23:00.004+02:00

Lunedì 21/09 durante l'Open Day della palestra Officina del Corpo di Baganzola (PR) avrò il piacere di presentare il Brazilian JiuJitsu quale metodo di difesa volto al controllo e alla sottomissione.

Evento aperto a tutti, orario pomeridiano.

Corso di MMA a Fidenza

2009-09-03T13:47:00.003+02:00

L'MMA ( Mixed Martial Arts) è lo stile dei grandi campioni dell'UFC.

Da Ottobre 2009 partirà un corso di MMA promosso dalla KickBoxing Club, del M° di Thai Boxe Marco Magliano, presso la Palestra START & GO di Fidenza.

Personalmente seguirò la fase di lotta in piedi, terra di questa disciplina sportiva, sviluppandolo in modo particolare nella giornata del Lunedì.
Nel secondo appuntamento, del Giovedì, gli iscritti potranno affinare le loro capacità nello Striking applicato alle MMA, grazie ai prezioni insegnamenti del M° Marco Magliano.

Come di consueto il corso seguirà una precisa didattica e riuscendosi ad adattare sia agli atleti con esperienza in campo marziale sia ai novizi.
Adatto anche per le donne e tutti coloro che desiderano imparare un efficace metodo di autodifesa globale.

Durante il corso ritaglierò momenti di analisi sulle finalizzazioni delle più recenti edizioni dell'UFC per permettere a tutti approfondire al massimo questo complesso ed affascinane sport di combattimento.

Profilo

2009-08-31T10:02:00.017+02:00

Nome: Marco
Cognome: Baratti
Nato il 29/04/1976

Cintura Viola di Brazilian JiuJitsuIV Dan di JJ Fighting System
I Dan di Judo
I Kyu di Karate
Istruttore AIJJ
Istruttore I liv. Federico Tisi Network
Prep. Atl. Sport di Combattimento CSEN
Istruttore II Dan di ShutoBoxe (Master di difesa personale)Estate 1982 - Inizio a praticare JiuJitsu Tradizionale con il M° Magnani Romano, non ho mai più smesso di praticare.
1993 - Affianco alla pratica del JiuJitsu quella del Karate (sotto la guida del M° Marco Uccelli) e anche se meno assiduamente quella del Judo (sotto la guida del M° Rodolfo Aimi) nella storica Accademia di Arti Marziali, il SAKURAKAN PARMA che al tempo era la mia seconda casa...
Negli anni successivi varie vicessitudini mi portarono a praticare il Karate sotto la guida del M° Chiminazzo e il M° Altieri fino al grado di I KYU.
Agosto 1997 / Giugno 1998 - La pratica subisce un rallentamento dato che in questo periodo sono arruolato nel VI Reggimento Bersaglieri di stanza a Bologna.
1999 - Qualifica di Aspirante Allenatore AIJJ
01.07.2000 -Esordisco nella mia prima gara internazionale di JJ Fighting System a Pforzheim in Germania, ben disputando senza però raggiungere il podio, dopo 4 combattimenti uno dei quali contro lo Sloveno, Campione del Mondo allora in carica, perso ai punti.
Essendo nato e cresciuto nel mondo del JiuJitsu Tradizionale il naturale sbocco sportivo era il JiuJitsu Fighting System, disciplina che già da allora mi affascinava e per la quale già da anni investivo tutto il mio tempo per migliorarmi, motivo per cui già studiavo anche il Judo e il Karate.
09.2000 - Prima convocazione con la Nazionale Italiana di JJFighting System, nello stesso anni vinco il Campionato Italiano a Squadre. Nello stesso anno ricevo la qualifica di Istruttore di Shutoboxe (metodo di difesa personale) dopo un Master di due anni.
2001 - Lascio la pratica del Karate per dedicarmi maggiormente a quella Judo.
2002 -Vinco il mio primo campionato Italiano di JJ Fighting System (successo ripetuto 8 volte consecutivamente) e faccio il mio esordio come titolare della Nazionale nella Coppa Europa di Parigi.
2003 - Sono tesserato per il JudoCenter Parma (sotto la guida del M° Gianluca Valeriani) per cui faccio molte gare di Judo.
In questo periodo la mia seconda casa diventa il Judo Center... pratico molti seminari e allenamenti con grandi Maestri come ad esempio il M° Brambilla, M°Campanini, M°Postiglioni, M° Natale, M°Scapin, M° Vismara, ecc.
In questo anno conosco il M°Andrea Bersellini, già pluri-medagliato agli assoluti di Judo, VII ai Campionati del Mondo di JJ Fighting System nel 1994, Campione del Mondo Master di Judo e Campione d’Europa Master di Judo. Da quel momento, fino al 2007, mi alleno sotto la direzione del M°Bersellini.
ANDREA E' LA PERSONA A CUI SONO PIU' RICONOSCENTE PER QUANTO MI HA INSEGNATO, SOTTO TANTI PUNTI DI VISTA. SE NON L'AVESSI CONOSCIUTO PROBABILMENTE SAREI RIMASTO UN BUON PRATICANTE, MA NIENTE DI PIU'...
Per la seconda volta vinco il Campionato Italiano a Squadre di JJ Fighting System.
2004 - Esordisco ai Mondiali di JJ Fighting System classificandomi 5°.
Nello stesso anno inizia una nuova stagione della mia vita, grazie all'interessamento del M° Andrea Bersellini, partecipo ad un seminario di JIUJITSU BRASILIANO con il M°Federico Tisi.
Da quel momento in poi il JiuJitsu Brasiliano entra a far parte nelle routine di allenamento, come già da tempo il Judo e il Karate.
Praticando però inizio a concepire il modo diverso il Brazilian JiuJitsu, non come semplice metodo di lotta a terra, ma come sistema globale di combattimento, modificando anche il mio modo di vedere il JJ Fighting System.
Dedico sempre più tempo ed attenzione a questo stile, partecipo a diversi Seminari e Competizioni sotto l'egida ITALIAN CONNECTION che al tempo era il network del M°Federico Tisi e del M°Andrea Baggio.
2005 - Mi qualifico e partecipo ai WORLD GAMES di Duisburg, nello stesso anno conseguo la Cintura Nera di Judo (FIJLKAM) per meriti sportivi.
2006 - 3° ai Mondiali di Rotterdam. Per questa medaglia mondiale, che l'Italia attendeva da 12 anni, mi viene conferito il IV Dan. Vengo nominato Capitano della Nazionale AIJJ.
2007 - Vinco il Campionato Europeo di JJ Fighting System, medaglia che mancava da 27 anni all'Italia.
Nello stesso anno, conseguo la qualifica di Istruttore AIJJ e fondo il JIUJITSU CENTER, la prima Accademia di Parma dedita all'insegnamento del JiuJitsu Brasiliano.
Il M° Andrea Baggio mi conferisce il grado di Cintura Blu di Brazilian JiuJitsu.
2008 - Mi classifico 3° al Campionato Europeo di BJJ cint.BLU a Lisbona e 2° nella competizione a Squadre cint.BLU
Per il combattimento a distanza, collaboro con il Maestro e Campione Internazionale di Thai Boxe, Simone Desirelli.
2009 - Il M°Andrea Baggio e Federico Tisi mi conferiscono il grado di cint. Viola di JiuJitsu Brasiliano.
Dal 2009, per il combattimento a distanza, collaboro con il Maestro e Campione del Mondo di Kick Boxing (IKF), Andrea Bompani.
Nello stesso anno sono 3° al Campionato Europeo di JJFS, mi qualifico e partecipo per la seconda volta ai WORLD GAMES a Taipei.
Prendo parte allo staff Nazionale in qualità di Assistente Allenatore nei Campionati Mondiali Aspirant/Junior ad Atene.
2010 - L'accademia di Parma ospita diversi Maestri tra cui Federico Tisi, Andrea Baggio e Octavio "Ratinho" Couto. Mi qualifico e partecipo alla prima edizione dei COMBAT GAMES a Beijing, qualificandomi 3°. Nello stesso anno partecipo per la terza volta consecutiva ai Campionati del Mondo.
Da Gennaio a Maggio seguo l'atleta genovese Beatrice Giacalone, della categoria Aspirant, che passa dal 7° posto di Atene (6 mesi prima), al 1° posto nel Campionato Europeo Aspirant/Junior a Vienna, a cui ero presente come Assistente Allenatore.
Conseguo il Diploma di Preparatore Atletico degli Sport di Combattimeto CSEN
Luglio 2010 - In questa data avviene un passaggio cruciale della mia vita, il JiuJitsu non è più soltanto un passione, ma è anche il mio unico lavoro.
Da quel giorno insegno JiuJitsu tutti i giorni a qualsiasi orario. Presso la mia Accademia si tengono corsi collettivi di JiuJitsu Brasiliano sei giorni su sette.
2011 - Istruttore di I livello del FEDERICO TISI NETWORK
Iscritto al corso di laurea in Scienze Motorie dell'Università degli Studi di Parma.
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L'INSEGNAMENTO:

Gracie JiuJitsu
Grappling
JJ Fighting System
MMA

TIENE LEZIONI PRIVATE, STAGE, CORSI PER ISTRUTTORI, PROGRAMMI DI CONDIZIONAMENTO FISICO AL COMBATTIMENTO.Per informazioni :pmabaratti@gmail.com - tel. 328.8162570
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.L'ATLETA:
Bronzo ai Combat Games 2010 di JJ FightingSystem
Campione d'Europa 2007 di JJ FightingSystem
Bronzo ai Mondiali 2006 di JJ FightingSystem
Bronzo agli Europei 2009 di JJ FightingSystem
2Volte qualificato per i WorldGames
Otto volte campione italiano consecutivamente dal 2002 al 2009.
Due volte campione italiano a squadre 2000-2003.
Capitano della Nazionale Italiana di JJ Fighting System.
Per 10 anni atleta del Team-Italia (squadra Nazionale) dal 2000 al 2010 Vestito 15 volte la maglia azzurra:
Coppa Europa Parigi 2002
Campionato Europeo 2003 Germania 7°
Coppa Europa 2004 Slovenia 7°
Campionato Mondiale 2004 Madrid 5°
Campionato Europeo 2005 Polonia 5°
World Games 2005 a Duisburg 7°
Coppa Europa 2006 Germania 7°
Campionato del Mondo 2006 Olanda 3°
Campionato Europeo 2007 Torino 1°
Coppa Europa 2008 Anversa 5°
Campionato del Mondo 2008 Malmo 5°
Campionati Europei 2009 Podgorica 3°
World Games 2009 a Kaohshiung 7°
Combat Games 2010 a Beijing 3°
Campionato del Mondo 2010 SanPietroburgo

Partecipato ai Trofei Internazionali:
German Open 2000
Open de Thiais 2001 Parigi 7°
German Open 2002 5°
Open de Belgique 2002
Slovenia Open 2004 2°
Open de Orleans 2004
Hamburg Open 2005 Germania 2°
German Open 2005 Germania 2°
Slovenia Open 2006 3°
Slovenia Open 2007 1°
Open di Cento (Italia) 2008 1°
Open di Parigi 2008
Open di Slovenia 2008 2°
Open di Marsiglia 2009 1°
Open di Cento (Italia) 2009 5°
Da diversi anni pratica Brazilian Jiu-Jitsu, Submission, Grappling e MMALight con diversi risultati positivi in trofei nazionali ed internazionali:Coppa Italia Grappling Modena 2009 -74kg 3°
Roma JiuJitsu Challenge 2008 Open 2°
Roma JiuJitsu Challenge 2008 -76kg 2°
European Brazilian Jiu Jitsu 2008 (Lisbona) 3°
European Brazilian Jiu Jitsu a Squadre 2008 (Lisbona) 2°
I Tappa Camp.It. 07/08 Brazilian Jiu Jitsu (Torino) 1°
Brazilian JiuJitsu Italian Connection 2006 (Milano) 3°
II Tappa Camp.It. MMA-Light 2007 (Brebbia) 1°
Submission ADCC Italia 2006 (Monza) 2°

Gracie Jiu Jitsu Summer Camp 2009

2009-08-19T08:00:00.002+02:00

Dal 07 al 10 di Agosto ho avuto il piacere di organizzare una quattro giorni di Gracie-JiuJitsu che ha avuto non solo un alto numero di partecipanti, ma ha anche riscosso apprezzamenti positivi da parte di tutti.

L'organizzazione ha abbracciato tutti gli aspetti di questo SummerCamp, dalla scelta del luogo, corniglio, che si è rivelato perfetto; dalla palestra, al tatami; dal programma tecnico fino agli aspetti più ludici.

Il risultato finale è stato un evento riuscitissimo sotto tutti i punti di vista, che ha saputo catalizzare varie realtà del territori nazionale all'insegna del Gracie JiuJitsu.

L'idea e l'impostazione di questo Summer Camp era quella di sviluppare l'agomento tecnico che tutti gli appassionati avevano suggerito nell'apposito sondaggio, senza dare un taglio agonistico alle lezioni. Tuttavia, per non deludere i più volenterosi, erano state previste delle sessioni dedicate alla preparazione atletica del tutto facoltative.

Di fatto praticamente nessuno ha voluto saltarle queste sessioni, trasformando così la quattro giorni in un massacro generalizzato !

Complice anche il fatto che è stato richiesto a furor di popolo, incuranti dei dolori e della fatica, di sopprimere la defaticante escursione, che ho prontamente sostituito con due ore di Randori.... attività che ha virtualmente finalizzato tutti i presenti !

Molto Bene: mi compiaccio per il grande impegno dimostrato. All'anno prossimo!

Per vedere le foto dell'evento clicca qui.

Contatti

2006-03-23T15:44:00.002+01:00

pmabaratti@gmail.com

tel. 328 81 62 570